Isabel Elst
Psychologisch consulent & familiaal bemiddelaar
Team Wilrijk & Mortsel
“Ik stel de juiste vragen en houd je een spiegel voor.”
Ik ben psychologisch consulent (aangesloten bij de BPC), afgestudeerd aan de Vives Hogeschool in Arbeids- en Organisatiepsychologie. Daarnaast heb ik een masterdiploma Meertalige Professionele Communicatie (Universiteit Antwerpen).
Geregeld schaaf ik mijn kennis bij: via teamleren bij loopbaancentrum Pygmalion, vakliteratuur, een opleiding tot perinataal verliesconsulent (2021) en sinds 2025 ben ik ook erkend familiaal bemiddelaar.
Als psychologisch consulent begeleid ik je naar meer inzicht en help ik je om je doelen te bereiken. Ik stel de juiste vragen, houd je een spiegel voor en ga vooral praktisch (met tools en oefeningen), oplossingsgericht en concreet te werk. Klanten ervaren de begeleiding bij mij dan ook als hands-on en down to earth.
Hands-on en down to earth: praktisch, oplossingsgericht en concreet.
Loopbaanbegeleiding
Tijdens loopbaanbegeleiding kunnen alle loopbaangerelateerde vragen aan bod komen:
- Welke job past beter bij mij?
- Hoe ga ik om met stress op het werk?
- Hoe krijg ik een betere balans tussen werk en privé?
- Wat zijn mijn kwaliteiten en hoe zet ik die meer in op het werk?
- Is het zelfstandige statuut iets voor mij, en hoe realiseer ik dat?
- Hoe communiceer ik anders of beter met collega’s of mijn leidinggevende?
- Welke werkomgeving of organisatie past beter bij mijn waarden?
Burn-outbegeleiding
Tijdens burn-outbegeleiding werken we een herstelplan uit, op maat van jouw stressklachten. Je leert hoe je kan ontspannen en wat je kan doen om je batterijen — mentaal, emotioneel én fysiek — weer op te laden. Zelfzorg staat daarbij centraal.
We zetten in op het versterken van jouw competenties (grenzen stellen, zelfvertrouwen, assertiviteit) en bekijken wat nodig is om op een gezonde manier terug aan het werk te gaan.
Psychologische begeleiding
We bekijken wat goed gaat, wat je wil veranderen of verbeteren en vooral hoe je dat kan doen. Mogelijke thema’s zijn:
- zelfzorg en energie
- zingeving
- grenzen stellen
- behoeften achterhalen en invullen
- ouderschap
- zelfvertrouwen
- rouw of verlies
- faalangst
- perfectionisme
- communicatieproblemen
- omgaan met maatschappelijke druk
Meer informatie vind je via taketheleap.be.
Familiale bemiddeling
Bemiddeling is een andere manier dan de rechtbank om een conflict op te lossen: steeds vrijwillig en vertrouwelijk. Het gaat om thema’s binnen de familiale context:
- echtscheidingen
- co-ouderschap
- scheiden of blijven
- nieuw samengesteld gezin
- familieruzies
- nieuwe afspraken na scheiding
- opvoedingsconflicten
Als bemiddelaar faciliteer ik het onderhandelingsproces, zodat jullie zélf tot duurzame en gedragen oplossingen komen die aansluiten bij jullie belangen. Meer info via isabelelst.be.
Praktisch
- Gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten
- Loopbaan-, burn-out- en psychologische begeleiding: € 65 per sessie van 1 uur
- Loopbaanbegeleiding mogelijk via VDAB-loopbaancheques (€ 90 voor 4 uur)
- Familiale bemiddeling: € 120 per sessie van 1 uur, kosten gelijk verdeeld onder de partijen (tenzij anders overeengekomen)
Een afspraak maken met Isabel Elst?
Bel of mail rechtstreeks, of neem contact op via de praktijk. We helpen je graag verder.